두근거림에 대한 8체질 침치료 (갑갑함 답답함 숨참)

안녕하세요 8메디한의원 원장 장준호입니다.

오늘은 두근거림 증상에 대하여 말씀드리고자 합니다.

가슴이 자주 쉽게 두근거려요

평소 가슴이 쉽게 두근대는 증상을 호소하시는 환자분들이 있습니다. 커피나 차를 많이 마시고 나서 혹은 계단을 뛰어 오르고 나서 두근댄다면 당연한 일이겠지만, 별일이 아닌 작은 신경을 쓸 때마다 두근거리거나, 운전을 할 때 옆 차가 끼어든다고 깜빡이를 켤 때마다 두근거리거나, 혹은 계단을 10계단 정도 오르고 난 후, 식사 후 위가 그득해질 때, 큰 소리를 듣거나 밝은 빛을 볼 때, 잠을 자던 새벽녘에 두근거려 깬다는 등 딱히 두근거릴 만한 상황이 아닌데도 습관적으로 가슴이 두근거린다고 느끼는 경우 매우 불편할 수 있습니다.

두근거림의 증상이 일시적이지 않고 만성적으로 지속되는 경우 환자 분은 자신의 심장 상태 확인을 하기 위해 심장 내과에 가셔서 심장초음파, 운동 부하검사, 24시간 심전도검사 등의 검사를 마치신 후 결과지를 가지고 오시기도 하며, 때론 폐 문제 여부를 점검하기 위해 호흡기내과에서 각종 방사선 검사를 하시기도 합니다.

심장 검사 상 부정맥 진단을 받아서 관련된 약을 타 오셔서 복용하시는 경우도 있고, 아무런 이상 소견이 없으셔서 증상 관리를 위한 복용약을 처방 받으신 후 몇 개월 후 재검사 할 것을 권유 받고 오시기도 합니다. 후자의 경우 환자 본인에게는 느껴지는 증상이 있지만 정확히 진단된 병명은 없어 앞으로 어떻게 치료받아야 하나 답답한 마음을 가지고 계십니다.

심장에 관한 진단이 나오지 않는 경우엔 식도 쪽 문제는 아닌가 하고 내과에 방문하시어 내시경 검사를 받고 식도의 문제로 두근대는 증상이 동반될 수도 있다는 말씀을 듣고 오셔서, 소화기 계통의 약과 약간의 불안 장애에 쓰는 계통의 약을 처방 받아 복용하시는 케이스도 있습니다. 또 내과에서도 발견이 되지 않으면 정신건강의학과에서 약을 처방 받아 복용하시도 합니다.

위와 같이 다양한 상황에서 두근거림의 증상을 호소하시고 또 복용 약으로도 잘 관리가 되지 않거나, 두근거림과 더불어 불면, 가슴답답, 소화불량까지 여러 증상들이 추가되는 경우, 8메디한의원에 내원하셔서 8체질침을 통한 증상 개선 및 관리를 위한 치료를 받아보실 것을 적극 권장해 드립니다. 두근거림은 환자의 체질 진단만 정확하게 이뤄진다면 8체질침으로 효과적으로 관리되는 경우가 많기 때문입니다.

두근거림의 원인 : 자율신경 부조화

두근거림 증상은 자율신경계의 실조 및 부조화가 원인이 됩니다. 심장 자체에 특정한 기질적인 문제를 진단받지 못한 상태에서 원인을 알 수 없는 두근거림 (심방과 심실의 수축, 박동 문제)을 습관적으로 보이는 경우 자율신경계의 균형을 유도하는 8체질 침치료를 시도할 수 있습니다. 또 심장의 기질적인 문제를 이미 진단받아 심장약을 복용하고 있음에도, 상황에 따라 두근거림이나 답답함을 여전히 간헐적으로 호소하시는 경우 체질침 치료를 병행하신다면 양약만 복용하며 지내시는 것보다 두근거림이나 답답함의 증상을 더욱 잘 관리하실 수 있습니다.

8체질침으로 두근거림 증상에 대한 자율신경치료를 시도할 때 저는 두근거림 증상 이외의 다른 증상들을 세밀히 파악하고, 어떤 상황에서 환자분이 두근거림을 느끼게 되는지 발병 상황을 함께 주목합니다. 두근거림과 동반되는 증상들을 보면 자율신경계 부조화의 병리적 경향을 세밀하게 파악할 수 있으며 두근거림이 발생하는 상황을 보면 자율신경계 실조의 상황적, 습관적, 생활적인 발병 원인을 유추할 수 있습니다. 이렇게 동반증상들과 발병 상황을 참고하면 두근거림을 유발한 환자의 잘못된 습관이 발견되었을 때 교정해 줄 수 있으며 두근거림 치료를 마무리하는 단계에서도 정확한 치료와 재발 예방을 위한 침처방을 선정할 때 많은 참고가 됩니다. 또 가족의 갑작스러운 사망, 큰 교통사고와 같이 한 번 발생하여 돌이킬 수 없는 사건에 의해 두근거림이 갑자기 발생한 경우엔 침치료와 더불어 지나간 사건들에 환자의 생각을 머무르게 하지 않고 딛고 일어설 수 있게 하는 의사의 면담도 중요할 것입니다.

두근거림과 함께 어떤 다른 증상들이 있나요?주로 어떨 때 두근거리시나요?

두근거림 환자에게 보이는 동반되는 증상들, 서로 다른 발생 계기들을 사례별로 적어 보겠습니다. ▶두근거림과 함께 불면- 난입면(잠이 쉽게 못 드는 것)이나 얕은 잠(천면)-의 문제를 가진 경우 ▶위나 식도의 문제 혹은 변비를 동반한 경우 ▶스트레스가 심하여 두근대면서도 가슴이 많이 갑갑한 경우 ▶평소에는 전혀 증상이 없다가도 차가 갑자기 끼어드는 것과 같은 특정 상황에서만 두근대는 경우 ▶어깨 통증이나 경부 강직, 두통이 발생할 때 두근대는 경우 ▶생리 전에 우울증을 동반하면서 두근대는 경우 ▶어떤 사람에게는 닭고기 어떤 사람에게는 밀가루 등 특정 음식을 섭취했을 때만 파악되는 두근거림이 있는 경우 ▶수능이나 모의고사와 같은 수험생의 입시 상황이나 코로나 기간 학교를 가지 않다가 가끔 등교했을 때 교우들이 있을 때 생기는 심리적 부담으로 등교할 때마다 두근대는 경우 ▶직장 업무로 오랜 스트레스를 받아 두근대기 시작했는데 출근할 생각만 하면 얼굴과 목에 열이 오르면서 갑자기 두근대는 경우 ▶시어머니와의 피할 수 없는 오랜 동거로 인한 스트레스로 인하여 갑갑하면서 두근대는 경우 ▶두근대는데 꼭 식은 땀이 따라오고 나서 심한 한기를 느끼게 되는 경우 ▶반대로 추위를 쉽게 많이 타서 우선 심한 전신의 오한을 느낀 후 두근대는 경우 ▶배가 부를 때 혹은 끼니를 놓쳐 배고플 때 두근대는 경우 ▶야간에 스마트 폰이나 스마트기기를 보다 보면 두근거림이 생기는 경우 ▶두근댈 때 얼굴이나 눈 주변이 떨리는 경우 ▶사람이 많은 지하철이나 엘리베이터를 탈 때 약간의 공황을 동반한 갑갑함과 두근거림을 함께 호소하는 경우 ▶헬스클럽에서 심한 근육운동을 하고 나면 두근거리는 경우 ▶낮잠을 평소 2시간 이상 자는 습관이 오래 되었는데 낮잠에서 깨고 나면 두통 어지러움과 함께 두근거림을 호소하는 경우 ▶힘을 주어 변을 보고 나면 두근거리는 경우 ▶새벽녘에 심한 목마름과 함께 두근거려서 깨는 경우 ▶만성 폐질환을 가진 분이 계단을 오르고 나서 심하게 두근대거나 갑갑한 경우 ▶무대공포증으로 인해 두근거리는 증상을 가진 공연관련 종사자가 인데놀과 같은 양약을 복용하면 공연 직전까지는 괜찮다가 막상 무대에 올라가면 다시 진정되지 않고 두근거림이 발생하는 경우 ▶퇴근 시간 이후 격한 운동으로 인하여 잠을 청하려고 하면 두근대면서 날을 새 버리는 경우 ▶자녀의 암 진단 등 갑작스러운 병환과 이어지는 사망으로 인한 충격으로 두근대는 경우 ▶휴가를 가서 침대에서 떨어진 노인이 낙상 이후 두근댐이 지속되는 경우 ▶갑상선 질환 병력이 있는 환자가 스트레스를 받은 후 예전에는 그렇지 않았는데 최근 1년 사이엔 두근거림과 불면이 발생하는 경우 등입니다. 지금까지 언급한 상황들은 모두 제 진료실에서 호전됨을 경험한 케이스들입니다.

이와 같이 환자들마다 두근거림이 발생한 원인과 기전, 환경과 배경이 다양하므로 각 환자에게서 자율신경의 균형이 흐트러진 원인을 찾아내고자 하는 임상 집증의 시도와 발병 상황 파악을 위한 면담을 하는 진료 과정은 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 두근거림 증상은 공통적이지만 환자마다 체질침 처방이 결과적으로 세밀하게 달라지기 때문입니다. 침 시술을 하기 위하여 환자 상태에 대한 병리 기전에 대한 해석을 할 때에는 환자가 느끼는 주관적인 증상의 내용을 잘 기록하고 여러 검사에 의한 서양의학적 상태 파악과 객관적인 질병 진단을 참고하며, 신중한 맥진을 통한 8체질 진단을 한 후 환자에게 보이는 증상(症)들의 공통 유발 기전인 한의학적 변증(證)진단을 8체질에 입각하여 내립니다. 동시에 증상들의 환경적 심리적 병리적 유발 요인을 함께 고려하여 8체질침 처방을 선정하는 과정을 거치게 됩니다.

두근거린다고 가슴에 침을 놓지는 않아요~

주지하실 점은 8체질침으로 두근거림을 치료할 때에는 심장 주변에 침을 놓는다거나 머리에 놓지 않는다는 것입니다. 8체질침법은 팔다리에 분포한 60개의 선정된 혈자리(오수혈)에 침을 놓아 인체 장부간의 상호 관계를 조절하고 정리하는 독특한 반복 자극 요법입니다. 침을 놓는 강도 또한 환자가 느끼는 민감도에 따라 조절이 가능해서 유치원생 어린아이부터 90세 어르신까지 무난하게 맞으실 수 있습니다.

대체로 두근거림 환자는 증상이 몇 개월 이상 만성화 된 상태에서 한의원에 방문하시게 되는 경우들이 많으므로, 침 한 두 번에 증상을 없앨 것을 기대하기 보다 일정 기간을 두고 치료하면서 증상의 빈도가 강도가 점점 완화하는 것을 관찰하시는 것이 좋습니다. 발생하기 시작한 것은 몇 개월 전이라도, 그 이전부터 병리기전은 누적되어 왔을 가능성은 높기에 회복에 필요한 치료 기간 역시 필요한 것입니다.

다만 평소에 먹지 않던 건강기능식품이나 ABC쥬스 야채주스와 같이 텔레비전 건강 프로그램에서 좋다고 하는 농축 쥬스들을 단기간 복용 후 발생한 두근거림과 같이 발병 기간이 짧은 경우라면 의외로 몇 번의 침치료로도 두근거림 증상에 대한 치료 효과를 빨리 보실 수도 있습니다. 물론 믹서기에 아침마다 갈아드시는 재료들도 체질에 맞게 재구성해 드린다면 두근거림 증상 발생도 예방할 수 있을 것입니다.

이처럼 두근거림에 대한 치료를 할 때에는 결과적인 심장 박동의 문제만 살필 것이 아니라 환자가 처한 사회적 상황, 증상의 지속된 기간, 동반 증상들을 반드시 고려하여 치료해야 합니다. 신체의 전반적인 증상들과 몸의 경향으로 인하여 틀어진 자율신경계의 균형을 치료하지 않고 두근대는 증상만 누그러뜨리려고 시도하다 보면 관련하여 복용하고 있는 양약이 초기에는 효과가 있더라도 효과의 지속성이나 효율이 떨어지거나 다른 계통의 양약이 추가될 가능성도 있습니다. 동시에 심장약을 드시는 분이 체질에 맞지 않은 차(tea)종류를 습관적으로 드시면서 두근거림이 발생하는 사례처럼 습관을 교정해야 하는 분들은 침시술과 함께 반드시 습관 교정을 위한 점검을 받으셔야 합니다.

8체질침 치료는 심장 질환 환자의 증상 관리, 특히 양방에서 심장 치료를 하시면서 한의원 한약에 의한 병행 치료가 부담이 되어 한의원 내원을 꺼리셨던 경우에도 유용합니다. 선천성 심장기형, 관상동맥 질환, 심판막 질환, 심근증 등과 같은 심장의 기질적인 문제를 진단 받은 경우엔 반드시 관련된 약물을 심장 내과에서 처방받아 병행하셔야 하는데, 심장 내과 약을 복용하며 잘 지내시다가도 갑자기 스트레스를 받거나, 험한 등산 등의 무리를 하거나, 모임 때 불가피하게 마신 커피 섭취하시거나, 감기 등 전신적인 컨디션이 좋지 않을 때 두근거린다는 등의 이유과 같이 두근거림의 증상이 단기간 재발하는 때가 종종 있기 때문에 그 때 그 때 증상 조절을 위한 치료가 환자에게 필요할 때가 많은 것입니다.

심장약을 복용하는 환자에 대한 8체질 침치료는, 양방과 병행치료를 시도할 때 탕약 치료를 환자에게 1차적으로 시도하는 것에 비해 환자 입장에서 심리적 부담이 적다는 장점이 있습니다, 또 양방 주치의로부터 몇 개월 분의 심장약을 처방 받고 난 후 약 복용 기간 중간에 환자에게 갑자기 불편한 증상이 발생해도 약 처방을 한 주치의에게 응급 진료를 바로 받기가 어렵다는 점에 비해 8체질 침치료에 의한 관리는 증상이 발생할 때마다 한의원에 내원하여 증상이 경감될 때까지 빠르게 치료받고 관리 받으실 수 있다는 큰 장점도 있습니다. 물론 한의원에서의 치료는 급작스런 심장 부위 통증이나 명치 밑 강한 통증으로 심근경색이 의심되어 응급실에서의 즉각적인 응급조처가 필요한 정도가 아닌, 일상적인 수준의 두근거림과 답답한 증상을 호소하는 상황에 한정됩니다.​

8체질 진료 과정을 경험하시면 두근거림이라는 주 증상에 대한 치료 및 관리 뿐 아니라 8체질 진단을 통한 예방적 관리에 대한 면담을 받으실 수 있으며, 신체적 균형을 도모하여 증상을 개선시킨다는 8체질 치료의 특성상 예상하지 못했던 다른 증상들이 함께 좋아지는 것을 경험하실 수도 있습니다.

오늘은 두근거림에 대한 8체질 침치료의 장점과 효율성에 대해 언급해 드렸습니다.

감사합니다.

# 해당 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하여 원장이 직접 작성하였습니다. 모든 치료에는 부작용이 있을 수 있으므로 한의사와 환자 상태에 대한 자세한 상담이 필요합니다.

상기한 글은 8체질의학을 창시하신 권도원 박사님의 제선한의원의 진료 철학과 방식을 존경하고 존중하는 관점에, 저의 개인적인 임상 경험이 곁들여져 쓰여졌습니다. 제 글에서 임상에 대하여 개인적으로 해석하고 이해한 부분은 권도원 박사님의 의중과는 조금 다른 부분이 있을 수도 있습니다. 본문의 글은 다른 곳에 복사, 기재하실 수 없습니다. 제 글의 의중을 해치지 않는 내용의 범위에서 링크는 가능합니다. 제 블로그에 기록된 8체질 치료와 질병 해석에 관련된 저만의 고유한 표현들은 협의 없이 상업적으로 인용하거나 발췌하여 사용하실 수 없습니다.

8메디한의원 모바일 홈페이지 링크http://8medi.modoo.at/

침치료 방식에 대한 글 링크 https://www.8medi.net/post/8체질-침의-치료-방식에-대하여

8체질 식이요법에 대한 글 링크  https://www.8medi.net/post/체질식-어떻게-해야할까

8체질 식이요법에 대한 몇 가지 고려 사항 https://www.8medi.net/post/8체질-식이요법에-대한-몇-가지-사항